Am 30. Oktober kommt in Kaiserslautern Gruselstimmung auf: Die schaurig-schöne Halloween-City-Parade zieht durch die Innenstadt.
Foto: djd/Stadt Kaiserslautern

Schaurig-schön Halloween

Der Höhepunkt der Veranstaltung ist die Halloween-City-Parade. Unter www.werbegemeinschaft-kl.de gibt es dazu alle Informationen. Schaurig-schöne Kostüme und kreativ geschmückte Wagen ziehen dabei durch die Innenstadt. Die originellsten Verkleidungen und schönsten Wagen werden prämiert.

Vor allem Familien kommen an diesem Tag auf ihre Kosten. Ein eigener Umzug für den Nachwuchs, Halloween-Schminken und Kürbisschnitzen sind angesagt. Musikalisch ist ebenfalls einiges geboten: “Marching Bands” mit Guggemusikern und Trommlergruppen unterhalten die Zuschauer.

Bereits im vergangenen Jahr war die Veranstaltung der Werbegemeinschaft “Kaiser in Lautern” ein großer Erfolg: 35 am Umzug teilnehmende Wagen, rund 1.000 Teilnehmer und mehr als 30.000 Besucher wurden in der ehemaligen Kaiserstadt gezählt. In diesem Jahr rechnen die Verantwortlichen mit einer weiteren Steigerung. “Die Atmosphäre ist wirklich einzigartig”, schwärmt Alexander Heß, Geschäftsführer der Werbegemeinschaft Kaiserslautern.

Attraktives Freizeitangebot in Kaiserslautern

Die Stadt am Fuße des Pfälzerwaldes bietet attraktive Freizeit-, Sport- und Einkaufsmöglichkeiten und lohnt auch jenseits von Halloween einen Besuch. Wer Ruhe sucht, sollte unbedingt den Japanischen Garten besuchen, eine kunstvoll gestaltete Harmonie von Licht und Schatten, Pflanzen und Steinen, Wasser und Wegen. Kinder können sich über Abenteuerspielplätze, einen Zoo, den Wildpark und das Gartenschaugelände mit seiner beeindruckenden Dino-Ausstellung freuen.

Kulturliebhaber haben die Wahl zwischen Schauspielhighlights im Pfalztheater, Live-Events im Kulturzentrum Kammgarn oder Klassikkonzerten in der imposanten Fruchthalle. Nicht zu vergessen das berühmteste Aushängeschild der Stadt: Die “Roten Teufel” sind nach einigen Jahren Abwesenheit wieder in die Fußballbundesliga aufgestiegen und machen den “Betzenberg” für jeden Gegner zur “Hölle”.

Alle Informationen zu Veranstaltungen und Führungen gibt es bei der Tourist Information Kaiserslautern unter www.kaiserslautern.de im Internet.

Das Bild zeigt eine der Touristenattraktionen Kaiserslauterns und ist der Kaiserbrunnen am Mainzer Tor.

Um das Erlebnis perfekt zu machen, fehlt jedoch ein Detail: die standesgemäße Anfahrt. Am besten erfolgt sie ganz zünftig auf dem Flagschiff der Weißen Flotte der Bodensee-Schiffsbetriebe. Die Fahrt wird garniert mit einem Drei-Gänge-Menü. Zur Vorstellung gehen die Gäste dann von Bord. Bei der Rückfahrt genießen sie eine Mitternachtssuppe. Und nehmen eine unvergessliche Erinnerung mit nach Hause. Mehr Infos: www.bsb-online.com
Foto: djd/Bodensee-Schiffsbetriebe

Keine Chance dem Heißhunger

Egal, welchen neuen Ernährungsweg sie beschreiten – Abnehmwillige werden bei der Umsetzung häufig von Heißhungerattacken geplagt. Hier kann ein Wirkstoff aus der Wurzelrinde des asiatischen Madarstrauches (Cefamadar) helfen. Der homöopathische Appetithemmer verringert die Esslust, ist ausgezeichnet verträglich und bedenkenlos in der Langzeittherapie. Sogar ohne Diätplan purzeln die Pfunde: Wie eine aktuelle Anwendungsbeobachtung bestätigte, verlor die Testgruppe der 738 Teilnehmer mit Übergewicht und Adipositas in 13 Wochen durchschnittlich fünf Prozent ihres Gewichtes. Da ein rascheres Sättigungsgefühl auftrat, benötigten die Probanden kleinere Portionen, um satt zu werden, und sparten somit Kalorien ein.

Kalorien reduzieren leicht gemacht

Laut führender Experten ist eine kalorienbewusste Ernährung der Schlüssel zur langfristigen Gewichtsabnahme (mehr Infos unter www.cefamadar.com). Wer sich das lästige Studieren von Kalorientabellen und Abwiegen der Lebensmittel ersparen möchte, greift zu modernen Vitaldiäten wie etwa Cefamagar. Das neue, hochwertige Pulver wird mit fettreduzierter Milch zubereitet – eine Portion enthält nur 262 Kalorien. So kann die tägliche Kalorienzufuhr ganz individuell gesteuert werden, indem man einzelne oder mehrere Mahlzeiten ersetzt.

Foto: djd/Cefak

Webtipp: Weitere Abnehm Tipps findet man im neuen Gesundheitsportal.

Doch nicht nur die Bibliothek, auch der Ausblick in die herrliche Naturlandschaft des österreichischen Nationalparks Gesäuse, an dessen Eingang das Kloster 1074 gegründet wurde, ist atemberaubend. Wer die verglaste Panoramastiege des Museums im Stift Admont hinaufsteigt, genießt eine unvergleichliche Aussicht und bekommt Lust auf eine ausgiebige Wanderung durch die herbstliche Steiermark. Diese Nähe von Kultur und Natur fasziniert nicht nur die Besucher. Auch die Mönche haben dieses Thema immer wieder aufgegriffen. Sei es im Kräutergarten des Stiftes oder im Naturhistorischen Museum, dessen Fliegenkollektion mit rund 53.000 Präparaten zu den drei wichtigsten in Europa zählt.

Im Jahr 2009 widmet sich das Museum des Stiftes Admont einem brisanten und aktuellen Thema: “Natur – Die Schöpfung ist nicht vollendet”. Bis zum 8. November können die Besucher des Stiftes das Spannungsfeld dieses Themenkreises erkunden und Antworten suchen auf die Frage, wodurch sich das Verhältnis des Menschen zur Natur auszeichnet. Auf www.stiftadmont.at gibt es mehr Informationen über die Ausstellungen und die Bibliothek, die täglich von 9 bis 17 Uhr geöffnet sind. Der Besuch des Benediktinerstiftes ist anregend, macht neugierig auf spannende Lektüre zum Thema Natur und bereitet so den Boden für weitere interessante Lesestunden daheim.

Quelle: Ausstattung und Bestand der Bibliothek des Benediktinerstiftes Admont bilden ein beeindruckendes Gesamtkunstwerk.
Foto: djd/Benediktinerstift Admont